ضربات المفاصل الوكوع بشكل اساسي
صفحة 1 من اصل 1
ضربات المفاصل الوكوع بشكل اساسي
. تاتي امبي اتشي:- ضربه الكوع الاماميه وهي من أسفل إلى أعلى وتوجه إلى الذقن .
2. مواشي امبي اتشي :- ضربه الكوع الدائرية وتكون على شكل دائرة من خارج الجسم وتوجه إلى المعدة .
3. يوكو امبي اتشي :- ضربه الكوع الجانبية وتنفذ بدفع الكوع جانباً نحو الجسم إلى الأضلاع .
4. اوشيرو امبي اتشي :- ضربه الكوع ألعاموديه وهي من أعلى إلى أسفل وتوجه في الوجه أو الظهر .
5. فوميكومي اجي اوكي :- دفاع هجومي بتوجه الكوع إلى إبط الخصم لخلعه .
2. مواشي امبي اتشي :- ضربه الكوع الدائرية وتكون على شكل دائرة من خارج الجسم وتوجه إلى المعدة .
3. يوكو امبي اتشي :- ضربه الكوع الجانبية وتنفذ بدفع الكوع جانباً نحو الجسم إلى الأضلاع .
4. اوشيرو امبي اتشي :- ضربه الكوع ألعاموديه وهي من أعلى إلى أسفل وتوجه في الوجه أو الظهر .
5. فوميكومي اجي اوكي :- دفاع هجومي بتوجه الكوع إلى إبط الخصم لخلعه .
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى