مميزات وانواع وقفات الاستعداد
صفحة 1 من اصل 1
مميزات وانواع وقفات الاستعداد
بعض الوقفات للملاكمين
الوقفة الاولى: وهذه الوقفة كان يستخدمها الملاكم : مايكل تايسون Mike Tyson
مميزاتها: تحمي الذقن بفاعلية
الوقفة الثانية: مميزاتها: تحمي الكبد من الضربات
نقاط ضعفها: الصدغ الايمن مفتوح , و الاضلع على الجانب الايسر أيظا
قد تجد صعوبة في تنفيذ الضربات المباشرة و المستقيمة
لوقفة الثالثة:
مميزاتها: يمكن تسديد ضربات انفجارية من هذا الوضع
نقاط ضعفها: الفتحات على الجانب الايسر
الوقفة الرابعة: مميزاتها: يحتفظ الاعب بمسافة طويلة بينه وبين خصمه
وهذه الوقفة تستخدم كثيرا من طرف الهواة
لوقفة الخامسة: مميزاتها:
تسمح بتسديد ضربات انفجارية , لانها تنطلق بقوة من هذا الوضع , وهذا الوضع جيد للاستفزاز
بالخصم
نقاط ضعفها: سلبياته كثيرة ...لذلك تتطلب التنسيق و نظرة فريدة للحد من السلبيات
الوقفة السادسة: مميزاتها:
تحمي الرأس و الجذع , ويمكن توقع هجمات العدو بسرعة لان وضعية اليدين ممتازة
نقاط ضعفها: مجال الرؤية محدودة نوعا ما
وهذه الوقفة وضعية ممتازة للحماية وهذه الوقفة تستخدم من طرف الكثيرين
الوقفة السابعة: مميزاتها:
تزيد من سرعة الضربات
الوقفة الاولى: وهذه الوقفة كان يستخدمها الملاكم : مايكل تايسون Mike Tyson
مميزاتها: تحمي الذقن بفاعلية
الوقفة الثانية: مميزاتها: تحمي الكبد من الضربات
نقاط ضعفها: الصدغ الايمن مفتوح , و الاضلع على الجانب الايسر أيظا
قد تجد صعوبة في تنفيذ الضربات المباشرة و المستقيمة
لوقفة الثالثة:
مميزاتها: يمكن تسديد ضربات انفجارية من هذا الوضع
نقاط ضعفها: الفتحات على الجانب الايسر
الوقفة الرابعة: مميزاتها: يحتفظ الاعب بمسافة طويلة بينه وبين خصمه
وهذه الوقفة تستخدم كثيرا من طرف الهواة
لوقفة الخامسة: مميزاتها:
تسمح بتسديد ضربات انفجارية , لانها تنطلق بقوة من هذا الوضع , وهذا الوضع جيد للاستفزاز
بالخصم
نقاط ضعفها: سلبياته كثيرة ...لذلك تتطلب التنسيق و نظرة فريدة للحد من السلبيات
الوقفة السادسة: مميزاتها:
تحمي الرأس و الجذع , ويمكن توقع هجمات العدو بسرعة لان وضعية اليدين ممتازة
نقاط ضعفها: مجال الرؤية محدودة نوعا ما
وهذه الوقفة وضعية ممتازة للحماية وهذه الوقفة تستخدم من طرف الكثيرين
الوقفة السابعة: مميزاتها:
تزيد من سرعة الضربات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى