جميع انواع حركات اليد المفتوحة
صفحة 1 من اصل 1
جميع انواع حركات اليد المفتوحة
هايشو اوتشي :- ضربه بظهر اليد وتكون الأصابع مفرودة ومضمومة وتوجه إلى ألمعده وفي بعض الحالات يمكن الصد بها .
2. هايتو اوتشي :- ضربه بجانب الإصبع ألسبابه وهي تضرب في الحلق أو الأذن أو بجانب العين .
3. شوتو اوتشي :- وهي ضربه بحافة اليد وتوجه إلى الرأس أو العنق وهي ضربه قويه جداً ونجدها في الكاتا هيان يوندان .
4. نوكيتيه اوتشي :- وهي ضربه برؤوس الأصابع ويجب أن تكون الأصابع قويه ومشدودة ولها عده أشكال :-
أ. ايبون نوكيتيه :- وتكون بأصابع واحد مع ثني باقي الأصابع وتوجه إلى العين .
ب. نيهون نوكيتيه:- تكون بإصبعين السبابة والوسطى وتوجه إلى العين أو الأنف .
ج. جيهون نوكيتيه:- تكون بأربع أصابع وتوجه إلى فم المعدة .
5. كيتو اوتشي :- وهي ضربه بقاعدة الإبهام ويكون رسغ اليد منثني وتوجه إلى الذقن .
6. كومادي :- وتكون اليد بشكل شبه مفتوح وتوجه إلى الوجه.
7. واشيدي :- تضم الأصابع على شكل هرم وتكون الضرب بالأصابع المجمعة وتوجه الضربة إلى العين أو الأنف .
8. سيريوتو :- تكون الأصابع مجمعه والإبهام مضموم إلى الداخل وتضرب بالحد الخارجي لراحة اليد .
9.هيراكين :- ضربه بالعقدة الثانية من الأصابع الاربعه وتوجه إلى الفم أو الأنف .
10. نكادكاكين :- ضربه بالعقدة ألثانيه بالإصبع الوسطى وتوجه إلى العين آو مابين العينين.
11. ايبون كين:- ضربه بالعقدة ألثانيه من الإصبع السبابه وتوجه إلى العين أو ألاماكن الضعيفة في الجسم .
12. كاكاتو :- الضرب بالرسغ المنحني مع انطواء الأصابع بزاوية (90 درجه ) .
13. تايشو :- ضرب براحه اليد بكلوه الإبهام مع انطواء رؤوس الأصابع وتوجه إلى الجنب أو الأضلاع
2. هايتو اوتشي :- ضربه بجانب الإصبع ألسبابه وهي تضرب في الحلق أو الأذن أو بجانب العين .
3. شوتو اوتشي :- وهي ضربه بحافة اليد وتوجه إلى الرأس أو العنق وهي ضربه قويه جداً ونجدها في الكاتا هيان يوندان .
4. نوكيتيه اوتشي :- وهي ضربه برؤوس الأصابع ويجب أن تكون الأصابع قويه ومشدودة ولها عده أشكال :-
أ. ايبون نوكيتيه :- وتكون بأصابع واحد مع ثني باقي الأصابع وتوجه إلى العين .
ب. نيهون نوكيتيه:- تكون بإصبعين السبابة والوسطى وتوجه إلى العين أو الأنف .
ج. جيهون نوكيتيه:- تكون بأربع أصابع وتوجه إلى فم المعدة .
5. كيتو اوتشي :- وهي ضربه بقاعدة الإبهام ويكون رسغ اليد منثني وتوجه إلى الذقن .
6. كومادي :- وتكون اليد بشكل شبه مفتوح وتوجه إلى الوجه.
7. واشيدي :- تضم الأصابع على شكل هرم وتكون الضرب بالأصابع المجمعة وتوجه الضربة إلى العين أو الأنف .
8. سيريوتو :- تكون الأصابع مجمعه والإبهام مضموم إلى الداخل وتضرب بالحد الخارجي لراحة اليد .
9.هيراكين :- ضربه بالعقدة الثانية من الأصابع الاربعه وتوجه إلى الفم أو الأنف .
10. نكادكاكين :- ضربه بالعقدة ألثانيه بالإصبع الوسطى وتوجه إلى العين آو مابين العينين.
11. ايبون كين:- ضربه بالعقدة ألثانيه من الإصبع السبابه وتوجه إلى العين أو ألاماكن الضعيفة في الجسم .
12. كاكاتو :- الضرب بالرسغ المنحني مع انطواء الأصابع بزاوية (90 درجه ) .
13. تايشو :- ضرب براحه اليد بكلوه الإبهام مع انطواء رؤوس الأصابع وتوجه إلى الجنب أو الأضلاع
مواضيع مماثلة
» تعلم جميع حركات الكراتيه
» تعلم اهم واشهر حركات الستايل
» حركات الكيك بوكسينج(القواعد ايضا)
» مصطلحات واسامي حركات الكراتيه (مهمةجداا لكن لاعب)
» جميع مهارات استخدام العصا او فن (البو)
» تعلم اهم واشهر حركات الستايل
» حركات الكيك بوكسينج(القواعد ايضا)
» مصطلحات واسامي حركات الكراتيه (مهمةجداا لكن لاعب)
» جميع مهارات استخدام العصا او فن (البو)
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى